Для лечения и профилактики плоскостопия применяется целый ряд методов. Дети на занятиях лечебной гимнастикой занимаются босиком. Это оказывает не только оздоровительное, но и закаливающее воздействие. Для укрепления мышечно-связочного аппарата голеностопного сустава и стопы рекомендуются различные виды ходьбы: по гальке, песку, ребристым и ортопедическим дорожкам, массажным коврикам, по наклонной плоскости. Стопа при этом рефлекторно «подбирается», происходит активное формирование сводов. В результате уменьшаются и прекращаются боли в ногах, восстанавливается рессорная функция стопы, кроме того, повышается общий тонус организма, укрепляются ослабленные мышцы ног, тренируется координация движений, формируется правильная и красивая походка.
Чтобы разнообразить данную работу, повысить к ней интерес детей мы пополнили оборудование для профилактики плоскостопия интересными самодельными массажными дорожками.
При их создании мы использовались самые различные материалы (пробки, крупа, деревянные палочки, фломастеры, пуговицы, и мн. др.). Бесполезные на первый взгляд предметы превратились в яркое, удобное в использовании оборудование.
Лыжи из пласстмасовых бутылок
Цель использования: развивает координацию движений, физические качества
В играх-эстафетах, например «По горной лыжной тропе»
Ходунки
Изготовлены из деревянных брусков, которые покрашены, и цветного шнурка.
Предназначены для выполнения основных видов движения, для развития координации движения, для самостоятельной игровой деятельности.
Флажки
Используются для занятия ОРУ, подвижных игр.
Материал: Для палочки , флажок-ткань креп-сатин разного цвета, размером 15*25см.
«Бильбоке»
Изготовлено из пластиковых стаканов , тесьмы, шариков, для украшения: цветная клейкая бумага.
Предназначено для попадания в цель. Развивает глазомер, внимание, быстроту реакции, ловкость рук.
Гантели
Изготовлены из пластиковых бутылок (иммунеле), наполненные песком.
Предназначены для развития силы.
«Игры — моталочки«
Эти полезные соревновательные игры для детей дошкольного возраста. Они используются для эффективной тренировки мелкой моторики пальцев рук. В процессе игры совершенствуется ловкость, координация и быстрота движений.
Игры — моталочки используются как в соревнованиях, так и в индивидуальной работе и в свободной игровой деятельности детей.
Косички
Используются для занятия ОРУ, для подвижных игр, при обучении прыжкам на двух ногах.
Материал: бельевая веревка диаметра. Изготавливается плетением косы, закрепление на ее концах петель.
Маски для подвижных игр
Цель: использование масок для обозначения ролей в подвижных играх
«Ленты»
Материал: разноцветные атласные ленты,
Изготовление: лента нарезается полосками длиной 50 см., края ленты обрабатываются и затем ленты крепятся на кольца. Можно использовать не только в общеразвивающих упражнениях на занятиях и утренней гимнастике, но и в подвижных играх.
Мягкие мячики
Мячики сшиты из остатков трикотажных тканей и набиты ватой или поролоном.
Цель использования: развитие координационных способностей.
Варианты использования: такие мячи удобно использовать в группе для метания, оббегания и перешагивания.
Теоретический материал
- картотека подвижных игр
- картотека малоподвижных игр
- папка по практическому материалу
- иллюстрированный материал по зимним видам спорта
- иллюстрированный материал по летним видам спорта
- демонстрационный материал на спортивный инвентарь
- картотека физкультминуток
- настольные спортивные игры
Дети с большим удовольствием используют данное игровое оборудование, как в организованной, так и в самостоятельной двигательной деятельности. Оборудование постоянное дополняется чем-то новым.
Не только мы, педагоги проявили своё творчество, выдумку и фантазию. К данной работе активно подключились и родители наших воспитанников.
Общими усилиями без значительных финансовых затрат мы смогли усовершенствовать и пополнить традиционное спортивное оборудование.
«Здоровье свыше нам дано,
Учись, малыш, беречь его»
Авторы-составитель:
Булгакова Лидия Владимировна
воспитатель,
Жидкова Любовь Николаевна
воспитатель,
КОУ «Начальная школа — детский сад №292 v вида»
город Омск, Россия
Статья размещена в авторской редакции
2 )
