Презентация ежедневных оздоровительных мероприятий «Путь к здоровью с утра до вечера»

prezentaciya-ezhednevnyx-ozdorovitelnyx-meropriyatij-put-k-zdorovyu-s-utra-do-vecheraНет задачи важнее и вместе с тем сложнее, чем воспитать здорового ребенка. Болезнь легче предупредить, чем лечить. А значит, надо с ранних лет учить детей заботиться о своем здоровье, необходимо воспитывать интерес, а затем и потребность к здоровому образу жизни. «Воспитание у ребенка потребности к здоровому образу жизни» — одна из важнейших задач, которая стоит перед нами, как педагогами дошкольного учреждения. «Пусть день будет радостным, интересным с утра и до вечера» — девиз нашей группы. Оздоровительные мероприятия планируем и проводим ежедневно. Данная презентация будет интересна педагогам дошкольных учреждений и родителям.




Путь к здоровью с утра до вечера.

1 слайд. Утро радостных встреч.
Здороваясь при встрече, мы желаем друг другу здоровья и всего самого наилучшего.

2 слайд. Утренняя гимнастика.
Утренняя гимнастика создает у детей хорошее настроение, поднимает мышечный тонус, обязательны упражнения по профилактике плоскостопия, нарушения осанки.

3 слайд. Закаливание холодной водой.
Мытье рук, лица холодной водой — закаливающая процедура приводит к лучшему снабжению кровью внутренних органов, головного мозга. Ребенок становиться бодрее, ему лучше думается, быстрее проходит усталость, как физическая, так и психическая, улучшается настроение.

4 слайд. Рациональное питание.
Одним из факторов, отрицательно влияющих на здоровье — нерациональное питание.
Мы сталкиваемся с проблемами у детей: сластены, еда на улице, злоупотребление жаренным, соленым, несоблюдение режима питания, быстрая еда, переедание.
В дошкольном возрасте рассказываем о полезной еде, о продуктах, дающих организму энергию: гречка, овсянка, рис, хлеб, мясо, рыба… А еще, надо обязательно включать в рацион питания продукты, содержащие витамины: овощи, фрукты.

5 слайд. Пальчиковые игры.
Интенсивное воздействие на кончики пальцев стимулирует прилив крови к рукам. Это благоприятствует эмоциональной устойчивости, физическому здоровью, повышает функциональную деятельность головного мозга, тонизирует весь организм. Для массажа и игр с пальчиками используем различные предметы: колючие мячики, зубные щетки, шишки, перчатки с пуговичками, пробки, прищепки и т.п.

6 слайд. Массаж точек здоровья.
Точечный массаж реальная надежда на успех. За несколько минут можно повысить иммунитет и закалить организм. При проведении массажа рекомендуем массировать мягкими движениями пальцев указанных 9 точек.
Массаж волшебных точек ушей полезен для улучшения работы органов дыхания и защиты организма от простудных заболеваний.

7 слайд. Дыхательная гимнастика.
Дыхание через нос — это надежная защита от простуды. При дыхании через нос воздух прогревается значительно лучше, чем при дыхании ртом, поэтому учим правильному носовому дыханию.

8 слайд. Гимнастика для глаз.
Чтобы глаза лучше видели надо несколько раз в день выполнять гимнастику для глаз.

9 слайд. Подвижные игры.
Подвижные игры — источник радостных эмоций. В таких играх дети непосредственны, повторяют движения снова и снова и не устают.

10 слайд. Оздоровительный бег.
Оздоровительных бег на прогулках развивает выносливость.

11 слайд. Ароматерапия. Чеснокотерапия.
Благодаря ароматерапии вместе с прекрасными ароматами, исходящими от целебных масел, в нашу жизнь войдет спокойствие и душевное равновесие.
Ароматизацию воздуха испарениями эфирного масла (лимонного или пихтового) проводим во время сна. Запах лечебных масел вдыхаем ровно и глубоко в течение 10 — 15 минут, чтобы организм начал усваивать эти испарения.
Распыление пихтового масла способствует уничтожению болезнетворных микробов, устраняет неприятные запахи, оставляет тонкий аромат хвойного леса.
Используем чеснокотерапию для укрепления иммунитета и для профилактики простудных заболеваний.

12 слайд. Гимнастика после сна.
Пробуждение — серьезнейший момент для насыщения жизни малыша движениями. Исследованиями физиологов доказано, что гимнастика в постели дает прекрасный оздоровительный эффект, при этом доступна и приятна и лежебокам и подвижным детям.

13 слайд. Массаж стоп.
Закаливающий массаж подошв как эффективный вид закаливания проводим со средней группы. Он основан на стимуляции активных точек, расположенных на подошвах ног. Ходьба босиком по дорожке здоровья (ребристая доска, дорожка из пуговиц, резиновый коврик.)

14 слайд. Смехотерапия.
Смех, как яркое выражение положительных эмоций обладает большой целительной силой. У детей развиваем чувство юмора: читаем веселые рассказы, смеемся над карикатурами, рассказываем веселые стихи. Чем больше ребенок смеется, тем лучше. Веселье является показателем психического здоровья.

15 слайд. Двигательная активность.
Двигательная активность становится не только средством физического развития, но и психологической разгрузки.
Дети дошкольного возраста испытывают острую потребность в активной двигательной деятельности, а в случае ограничения — быстро перевозбуждаются.

16 слайд. С утра до вечера.
Воспитание у ребенка потребности к здоровому образу жизни — это длительный процесс, в ходе которого ребенок не только запоминает определенные «можно» и «нельзя», которые становятся частицей его «я», внутренним убеждением. Поэтому алгоритм решения этой задачи может быть таким:
1) от удовольствия к привычке;
2) от привычке к потребности, а формула: сначала помоги ребенку осознать, зачем это ему нужно делать; в увлеченной форме научи, приучи выполнять это действие ежедневно.

Скачать презентацию

Авторы: Леккерева Наталья Георгиевна, воспитатель;
Трусова Наталья Геннадьевна, воспитатель;
МДОУ «Детский сад № 2» г. Петрозаводск, Республика Карелия, Россия.

Статья размещена в авторской редакции

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *