Реализация здоровьесберегающих технологий в детском саду. Опыт работы детского сада № 163 «Гармония» ОАО «РЖД» г. Новосибирск

Здоровье ребёнка — это сложное интегральное понятие, включающее характеристики физического и психического развития и адаптивные возможности организма. Совокупность этих компонентов обеспечивает необходимый для предстоящей учебной деятельности уровень его умственной и физической работоспособности. В этой связи, всё более очевидным становиться несовершенство физического воспитания дошкольников, результатом которого является продолжающийся процесс ухудшения здоровья детей. В программах физического развития дошкольников организованному двигательному режиму отводятся в среднем 12 -18% общего 12 – часового бюджета времени пребывания ребёнка в детском саду, что явно недостаточно и, прежде всего для решения оздоровительных задач.




Нормирование двигательной активности, является относительно новой областью прикладной физиологии, и обуславливает, прежде всего, оптимальность структуры системы организма и режимов его функционирования, а также динамику преобразований этой системы в процессе двигательной деятельности человека. Объём, длительность, интенсивность, прерывность и повторяемость мышечной нагрузки выступают в этой связи объектами нормирования. К числу задач нормирования относится определение тех или иных режимов двигательной активности, которые должны привести морфофункциональное состояние организма человека (тонус, особенности физического развития, физическую работоспособность и др.) к оптимальному уровню.

Оздоровительными программами принято считать, в первую очередь те, в которых прогнозируемый эффект от воздействия физической нагрузки на организм, выражается в сдвиге показателей сердечнососудистой системы, органов дыхания, состояния опорно-двигательного аппарата, коррекция обменных процессов и т.д. Практическая разработка проблем изыскания новых, более действенных средств и методов физического воспитания дошкольников, правильное использование уже известных методических приёмов, оценка адекватности нагрузок состоянию организма, самым непосредственным образом связана с проблемой нормирования двигательной активности детей дошкольного возраста.

Основной целью работы нашего детского сада является решение проблем сохранения и укрепления физического здоровья дошкольников в условиях дошкольного образовательного учреждения путем модернизации двигательной деятельности детей в режиме дня на основе системного подхода.

Для достижения этой цели мы поставили перед собой следующие задачи:

  • повышение уровня физического здоровья ребенка и функционального состояния его организма;
  • осуществление организационно-методической коррекции образовательного пространства для обеспечения условий реализации естественной потребности ребенка в ежедневной двигательной активности;
  • выявление и развитие наиболее эффективных факторов внешней среды, обеспечивающих комфортное состояние ребенка в образовательном пространстве физического воспитания;
  • воспитание потребности ребенка в двигательной активности путем приобщения его к основам здорового образа жизни.

В нашем учреждении на протяжении ряда лет ведется целенаправленная работа по сохранению и укреплению здоровья ребенка, формированию основ здорового образа жизни, основ гигиенической и физической культуры.

Утренняя гимнастика. Задает тон, ритм, настроение на весь день. Форма проведения по выбору воспитателя — традиционная, в стихотворной форме, музыкально-ритмическая, путешествие в сказку и т.д. В летний период, проведение утренней гимнастики на свежем воздухе.

Конкурсная работа гармония первый класс

Закаливание после дневного сна. Проходит с элементами точечного массажа, дыхательной гимнастики, с использованием стандартного оборудования (массажные коврики, мячи) и нестандартного, например — карандаши (профилактика плоскостопия).

Занятия в бассейне, которые традиционно завершаются фиточаем – разнообразным, вкусным, лечебным и всегда полезным для ребят.

Сад гармония РЖД

Соляная пещера. Это не только профилактика простудных заболеваний, но и слушание музыкальных произведений, чтение стихов, сказок.

Здоровьесберегающие технологии в бассейне детского сада

Массаж. Проводится специалистом по медицинским показаниям.

Занятия ЛФК. Целью которых является помощь детям, имеющих нарушение осанки, плоскостопие и т. д.

Физкультурные занятия. Проводятся 2 раза в неделю в оборудованном спортивном зале в холодное время года, а в теплое время года – на спортивной площадке на улице.

Танцевальная гимнастика. Проводится по желанию родителей 2 раза в неделю.

Подвижный час. Воспитательно-оздоровительная форма в режиме дня, на базе прогулки во второй половине дня. Основные движения, элементы спортивных игр, спортивные упражнения, подвижные игры и физические упражнения могут выступать как отдельными, так и самостоятельными формами.

Традиционные ежегодные туристические походы. Для детей старших и подготовительных групп, которые во время таких мероприятий знакомятся с природой родного края, с ориентировкой на местности, разведением костра и сбором палатки. У детей воспитывается трепетное, бережное и заботливое отношение к природе.

Туристическим слетам предшествует большая предварительная работа: беседы с детьми о туристах, их снаряжении, создание карт – маршрутов для каждой группы, рисование знаков – правил поведения на природе и т.д.

Конкурсная работа гармония первый класс

В летний период, на свежем воздухе дети с удовольствием катаются на горках и каруселях, прыгают на батутах, закаляются на тропе здоровья.

Сад гармония РЖД

Здоровьесберегающие технологии в бассейне детского сада

Веселые старты – проходят два раза в год – летние и зимние.

Занятие в бассейне 163 детский сад

Экскурсии на спортивные объекты. Биатлонный комплекс, лыжная база, Ледовый дворец спорта, Музей Олимпийской Славы и т. д.

Сад гармония РЖД

Зимний Олимпийский фестиваль. Вместе со всей страной мы готовились к олимпиаде: экскурсии на спортивные объекты (лыжная база, биатлонный комплекс, тренировка хоккеистов), встречи и беседы со спортсменами – А.И. Богалий, В. Ф. Маматовым, А. Н. Посаженниковым; изготовление макета, чтение книг и рассматривание фотографий; открытие олимпийского фестиваля, поднятие олимпийского флага и проведение соревнований, радость победы и слезы падений.

Здоровьесберегающие технологии в бассейне детского сада Занятие в бассейне 163 детский сад

Работа с родителями. Без поддержки, понимания и помощи со стороны родителей у нас мало, что могло бы получиться. Общепризнанно, что фундамент здоровья ребенка закладывается в семье.

По пропаганде здорового образа жизни регулярно проводим анкетирование и консультации для повышения педагогической культуры родителей. На собраниях родители имеют возможность высказать свое мнение, получить исчерпывающий ответ на свой вопрос у специалистов («Рациональное питание», «Организация физической активности ребенка-дошкольника»», «Рекомендации по закаливанию ребенка», «Одежда детей по сезону» и др.). По организации двигательной деятельности ребенка в семье оформлены памятки и рекомендации для родителей. В результате увеличился спектр видов деятельности, в которых родители принимают активное участие. Стало доброй традицией проводить совместные праздники и развлечения: «Мама, папа, я – спортивная семья», «Богатырская наша силушка» и т.д.

Сад гармония РЖД

Раз в год проводим дни открытых дверей «Приходите в гости к нам». Проводим совместно с родителями экскурсии в лес, туристические слеты и походы. Это очень эффективные формы вовлечения родителей в педагогический процесс. Благодаря таким мероприятиям дети становятся более подвижными, раскованными, радостными, застенчивые дети обретают уверенность. А главное – дети получают положительный заряд бодрости и здоровья.

В ходе планомерной и целенаправленной работы, проводимой инструкторами по физическому воспитанию, были достигнуты следующие результаты:

  • создана среда, позволяющая организовать рациональную двигательную активность детей в режиме дня;
  • разработана и внедрена программа и комплексы занятий в бассейне и физкультурном зале, которые позволили обеспечить развитие и тренировку основных физиологических систем, а также функций организма ребёнка в соответствии с его ресурсными возможностями и состоянием здоровья;
  • к концу подготовительной группы все дети, регулярно посещающие занятия, умеют плавать, а 80 % выпускников продолжают посещать бассейны, спортивные секции, театральные студии и школы бальных танцев после окончания детского сада;
  • повышение интереса родителей к укреплению здоровья детей, к занятиям детей физической культурой и формированию здорового образа жизни;
  • стабильное снижение заболеваемости детей.

Литература.

1. Глазырина Л.Д., Овсянкин В.А. Методика физического воспитания детей дошкольного возраста. Пособие для педагогов дошкольных учреждений. – Москва, 1999.

2. Головин О.В. Нормированная двигательная активность в онтогенезе дошкольника. – Новосибирск, 2003.

3. Головин О.В. Двигательная активность дошкольников. Учебное пособие – Новосибирск, 2009.

4. Головин О.В.Оздоровление дошкольника. – Новосибирск, 2011.

5. Колесникова Н.Н., Ведмич В.М., Навалихина И.В. Организация развивающей деятельности в дошкольном образовательном учреждении. Усть – Илимск, 2006.

Автор: Денисова Анна Геннадьевна, инструктор по физическому воспитанию, НДОУ «Детский сад №163 «Гармония» ОАО «РЖД», г. Новосибирск.

Статья размещена в авторской редакции

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *