Спортивный досуг в подготовительной группе «Папа, мама, я – спортивная семья»

sportivnyj-dosug-v-podgotovitelnoj-gruppe-papa-mama-ya-sportivnaya-semyaЦели:




  • Приобщать взрослых и детей к здоровому образу жизни;
  • Создать веселое и спортивное настроение у детей и их родителей;
  • Осуществлять преемственность между детским коллективом и семьей по физическому воспитанию.

 Задачи:

  • Продолжать укреплять здоровье детей;
  • Расширять у детей двигательный опыт, развивая функциональные системы, координацию движений, ориентировку в пространстве, силу, ловкость, смелость, выносливость;
  • Развивать у детей и взрослых чувство «мышечной радости»;
  • Повышать интерес детей к спорту, пробудить интерес к самовыражению;
  • Воспитывать волю, нравственность,  взаимовыручку.

Оборудование:

Крупные модули, 8 мячей, 4 гимнастических палки, 2 хоп-мяча, 2 скакалки, муляж репки, 2 воздушных шарика, игрушка, ленты для упражнений, 4 обруча, ориентиры, таблица с баллами.

Ход: Звучит музыка,  команды входят в зал.

Ведущий: Здравствуйте дорогие гости — уважаемые мамы, папы, дети! Мы очень рады видеть вас в нашем уютном зале, где будут проходить соревнования, под названием «Мама, папа, я –  спортивная семья!»

Если с мамой мы вдвоем,

Классно время проведем!

Если папа будет с нами –

Трудности нам нипочем!

И это действительно так, потому что для каждого из нас главное в жизни – это семья, и если в доме царят взаимопонимание, доверие, тепло и уют, то это настоящее счастье.

Сегодня в соревновании участвуют две команды:

1 «Колобки»

Девиз: «Стать чемпионом – все мы знаем –

Задача сложная для всех.

Соревнованья начинаем

И твёрдо верим в наш успех»

2 «Звёздочки»

Девиз: «А у звёздочек девиз –

Никогда не падать вниз»

Ведущий: За победу в соревнованиях команде будут присуждаться баллы. Представление жюри. Мы подведем итоги соревнований, и в завершении нашего праздника будут вручены медали и грамоты участникам.

Пора начинать наши семейные старты. А перед любыми соревнованиями необходимо провести разминку.

Комплекс упражнений с лентами «Ветер, ветер, ты могуч…»

Ходьба в колонне по одному. На сигнал «северный холодный ветер» дети останавливаются «замораживаются» в любой придуманной ими  позе. На сигнал «южный тёплый ветер», дети шагают, поднимая руки вперёд, в стороны, вниз. «Ветер подул сильнее» — бег по кругу в колонне по одному. Ходьба. Перестроение в колонну по четыре.

1 упражнение «Лёгкий ветерок» Ноги на ширине плеч, руки с лентами внизу. Плавно поднять руки вверх, потряхивая кистями и придавая волнообразное движение лентам. Вернуться в исходное положение. Повторить 5 раз.

2 «Качаются деревья» Ноги на ширине плеч, руки вверху. Наклоны в стороны влево – вправо, с остановкой. По 4 раза в каждую сторону.

3 «Ветер играет с форточкой» Стоя на коленях, руки в стороны. Поворот вправо, касаясь рукой правой ноги, то же в левую сторону. По 4 раза в каждую сторону.

4 «Волны на море» Ноги шире плеч, руки внизу. Наклоны вниз, руки вперёд, придавая лентам волнообразные движения. Выпрямиться, руки отвести назад. Повторить 6-8 раз.

5 «Ветер качает лодку» Сидя «по-турецки», руки в стороны. Раскачивание из стороны в сторону. Движения лентами волнообразные. Повторить 6-8 раз.

6 «Мельница» Стоя, ноги вместе, руки опущены вниз. Прыжком ноги врозь (на 4 счёта круговое вращение руками) Прыжком ноги вместе. Повторить 5 раз.

7 «Флюгер» Стоя, ноги вместе, руки в стороны. На четыре счёта поворот влево вокруг себя, переступающим шагом, потряхивая кистями рук. Вернуться в исходное положение. То же вправо. Повторить по 3-4 раза в каждую сторону.

8 «Ветер свистит» Стоя, ноги чуть расставлены, руки внизу. На счёт «раз» вытянуть  руки вперёд (вдох), на 2-4 подуть на ленты медленно со свистом. Повторить 4- 5 раз

«Ветер успокоился, всё закончилось»  Ходьба в колонне по одному.

Ведущий: Итак, все  здоровы? Бегать и играть готовы? Ну, тогда не ленись и на старты становись! А жюри внимательно будет  оценивать  соблюдение правил, скорость, чёткость выполнения заданий, ну и, конечно, волю к победе!

Эстафеты:

1 «Сдуй шарик»  Участники, стоя на четвереньках, по очереди продвигают воздушный шарик до ориентира, дуя на него.

2 «Перенеси мяч палками»  Участники в парах, при помощи гимнастических палок переносят мячи с одного места на другое.

3 «Попрыгай – ка»   Все участники в своих командах по очереди прыгают: мамы  на скакалках, папы с мячом, зажатым между ног, дети на хоп — мячах.

Жюри подводит итоги прошедших эстафет.

Ведущий: Молодцы, а сейчас предлагаю взрослым ответить на вопросы.

  • Для чего детям дают соску-пустышку?  (Чтобы не болтали, чтобы не плевались, чтобы не курили, чтобы не плакали)
  • Как называется народный весенний праздник? (Хлебница, яичница, масленица)
  • Чему детей учат в детском саду? (Плакать, баловаться, правилам поведения, драться)
  • Как называется одна из сказок Шарля Перро? («Курочка в сережках», «Петушок в сапожках», «Кошка в сарафане», «Кот в сапогах»)
  • Что нужно было сделать Красной Шапочке, чтобы попасть в бабушкин дом? (Нажать на кнопочку, набрать код подъезда, дернуть за веревочку, показать удостоверение)

А теперь, внимание, вопросы для вас, ребята.

  • На чем летает Баба Яга (На венике, на метле, на пылесосе, на швабре)
  • Чем едят суп? (Вилками, руками, ложками, совочками).
  • Что чаше всего вешают на елку? (Шарики, тюбики, кубики, зубики)

Ведущий: Ну что же, передохнули, продолжаем дальше.

Есть у нас одна игра,

Вам понравится она,

Выходите на площадку,

Стройтесь дружно по порядку.

4 «Поточное ползание»  Участники – дети. Строятся в две колонны. Стоя, ноги шире плеч. Начиная с последнего, проползают вперёд, встают в колонну, и так до первого. Первый забирает из обруча игрушку. Кто быстрее заберёт игрушку, тот и победил.

Ведущий: А вот каким будет для вас следующее задание, вы узнаете, если отгадаете:

«Круглый бок, жёлтый бок

Лежит на грядке колобок,

Сидит в земле крепко

Кто же это?» ( Репка)

5 Эстафета «Репка»

Рядом с ориентиром «растёт репка». Первый участник в команде бежит до ориентира, оббегает его и возвращается назад. К  нему присоединяется второй,  они вдвоём проделывают тот же путь. И так до последнего. Чья команда вперёд «вытянет репку», та и победит.

6 Игра – эстафета «Построй дом»

Каждый участник по очереди бежит до ориентира  и переносит по одному модулю.  Постепенно «строят дом». Победит тот, кто первым построит « дом».

Жюри подводит итоги соревнований.

Звучит спортивный марш, команды выстраиваются в зале для награждения.

Ведущий:

Пусть ваши семейные старты запомнятся,

Пусть все невзгоды пройдут стороной.

Пусть все желания ваши исполнятся,

А физкультура станет родной!

Литература:

  • Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях по программе «Остров здоровья», автор-составитель Е.Ю. Александрова, Волгоград, Издательство «Учитель»  2007г.

Автор: Тихонова Галина Васильевна, инструктор по физической культуре ЧДОУ «Детский сад №226»  ОАО «РЖД»,
г. Северобайкальск,  Бурятия.

 Статья размещена в авторской редакции

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *