Мастер-класс для воспитателей ДОУ «Комплекс гимнастики после сна с использованием нестандартного оборудования и самомассажа»

Данная презентация быть интересна воспитателям различных образовательных учреждений, детям и их родителям, всем, кто заинтересован здоровьем дошкольников  и инновациями в области физического развития.




Гимнастика  пробуждения после дневного сна важна не меньше, чем утренняя зарядка. Оттого, как ребенок проснется, зависит его настроение и самочувствие.  Элементы хатха – йоги, адаптированной для  детского сада я использую на занятиях, а для большего эффекта рекомендую использовать их после сна. Применение хатха- йоги в ДОО содействует всестороннему гармоничному физическому развитию, что соответствует ФГОС, способствует становлению физической подготовленности, а также позволяет достигнуть и превысить возрастные показатели.

Комплексное использование упражнений хатха – йоги положительно влияет на состояние опорно – двигательного аппарата, осанку, функциональное состояние дыхательной, сердечно – сосудистой систем.

Йога для детей очень похожа на игру, в которой они изучают свое тело, «превращаясь в животных, растения, или предметы. Дошкольников, как правило, йога очень увлекает, поскольку все это напоминает игру, основанную на подражании. Асаны им показывают в доступной форме по названию животного , или предмета, на который похожа поза: «кузнечик», «журавль», «лук», «кошка», «гора».

В предложенной презентации используется комплекс гимнастики пробуждения «кошка». В результате применения этих упражнений повышается физическая и умственная активность, дети становятся спокойнее, добре, увереннее в себе. Формируется позитивное отношение к окружающему миру.

После гимнастики в постели переходим в игровую  комнату, где играем с ребятами и выполняем упражнение на тропе здоровья.

Я применяю массажные коврики и дорожки с целью:

1.  Закаливания организма.

2. Восполнения нехватки тактильных ощущений.

3. Профилактики и коррекции плоскостопия.

4. Развития чувства равновесия и координации движений.

5. Сохранения и укрепления здоровья детей, формирования привычки к               здоровому образу жизни.

Скачать презентацию

Автор: Гурова Людмила Ивановна, воспитатель МБДОУ «Детский сад общеразвивающего вида №48», г. Воронеж, Россия.

Статья размещена в авторской редакции

ПЛАН
проведения конкурсов для педагогов
на 2017 год

План конкурсов
для детей на 2017 год

Как разместить статью на сайте
и получить сертификат к аттестации?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *